Lesson北浦和ピラティスグループレッスン 北浦和駅東口、デリケートゾーンピラティス。少人数のグループレッスンです。歳を重ねると衰えやすい体幹、特に骨盤底筋にフォーカスして尿もれを予防し美しい姿勢を手に入れましょう!2022.01.29Lessonピラティス
ヘルスリテラシー気圧による頭痛。この1ヵ月!薬をのまなくても頭皮マッサージで解消してます。 43歳から頭痛に悩まされていた私、あることがきっかけで頭痛薬に頼らないセルフケアを見つけました。2021.08.16ヘルスリテラシー私の体験
LessonGroup Lesson 女性の身体を骨盤底筋から整え鍛える!女性のためのデリケートゾーンピラティスグループレッスン、骨盤底筋トレーニンググループレッスンを定期的に開催しています。2021.08.08Lessonピラティス骨盤底筋
ヘルスリテラシー気圧による頭痛。この1ヵ月!薬をのまなくても頭皮マッサージで解消してます。 43歳から頭痛に悩まされていた私、あることがきっかけで頭痛薬に頼らないセルフケアを見つけました。2021.08.16ヘルスリテラシー私の体験
デリケートゾーンのお話初めての残尿感・・・この場合どこの病院に行けばよいの? なんかおかしい、何度もトイレに行くのに残尿感・・それは膀胱炎かも!こんな時どこの病院に行けばよいの?2021.05.14デリケートゾーンのお話私の体験
デリケートゾーンのお話デリケートゾーンケアで心と身体と美を手に入れる 子宮と直結している骨盤底筋のトレーニングとケアを習慣にする。女性ホルモンの存在を知る事がポイント!!2021.03.23デリケートゾーンのお話私の体験骨盤底筋
LessonGroup Lesson 女性の身体を骨盤底筋から整え鍛える!女性のためのデリケートゾーンピラティスグループレッスン、骨盤底筋トレーニンググループレッスンを定期的に開催しています。2021.08.08Lessonピラティス骨盤底筋
デリケートゾーンのお話デリケートゾーンオイルケアの習慣 デリケートゾーンケアと聞くとちょっと抵抗ある方も、女性として身体を労り快適に過ごすためのセルフケアと思ってみませんか?2021.07.01デリケートゾーンのお話ヘルスリテラシー骨盤底筋
Lessonピラティスグループレッスン・・・さいたま市(プラザイーストにて) 身体の内側から美姿勢を手に入れるデリケートゾーンピラティスをプラザイーストにて月1回定期的に開催しています。2021.06.09Lessonピラティス骨盤底筋